Ložnice není jen místnost, kde spíme. Je to místo, kde načerpáme energii na další den, proto by měla být zařízená s maximálním důrazem na pohodlí a klid.
Výběr postele a matrace
Základem ložnice je kvalitní postel s pohodlnou matrací. Investice do správné matrace se vyplatí – ovlivní totiž kvalitu spánku i zdraví zad. Zvaž také velikost postele podle prostoru a potřeb.
Barvy a materiály
- Barvy: Pro ložnici se hodí tlumené, uklidňující barvy jako světle šedá, modrá, levandulová nebo krémová.
- Materiály: Vol ideálně přírodní materiály – bavlna, len, dřevo, které působí příjemně a zdravě.
Osvětlení
Ideální je vrstvené osvětlení – centrální lustr, lampičky na nočních stolcích a případně tlumené LED pásky nebo světelné řetězy pro relaxaci večer.
Úložné prostory a pořádek
Ložnice by měla být uklizená, proto je dobré mít dostatek úložných prostor – skříně, komody, boxy pod postelí nebo police. Uspořádání věcí ovlivňuje i psychickou pohodu.
Doplňky a dekorace
Nezapomeň na textilie – záclony, závěsy, měkké koberce a polštáře přidají na útulnosti. Rostliny pak prostor oživí a zlepší kvalitu vzduchu.
